先日、腰が痛くて放置するとマズイな・・・という状況でしたので院長にこのままではマズイ気がする!と私が動けないと大変だよアピールをしました。
ごしんじょうを長めにしてもらって首が悪いの右背中の張りが強すぎるだのいっぱいダメ出しをもらいながら翌朝腰は何ともありません。3日ほど経ちますが腰は痛くないです。
ただ、この治療の間、首は元々痛めやすく、見た目から相当悪いと(相当には自覚がない。でもしょっちゅう寝違えのような状況になる)。背中は好きでしているスポーツのポジションにここ3週間ほど変更があり、まだ馴染んでいないという思い当たる節が。そしてけっこうショックだったのが骨盤の今の傾斜だとお尻が垂れてのぺっとした形になりますよ、と。自分では気を付けているほうだとは思うのですがケアを怠っていたようです・・・。それが腰のマズイ痛みに繋がり・・・。
自分の体は自分で気づかない、手が届かない所がいっぱいです・・・
今日は鍼灸師のパーソナルセラピーを受けて私の体質と気質にあったケアをしてもらい、併設されたジムでケガ予防とパフォーマンス向上のために始めたジムをするつもりです。そこ1時間程度ですが定休日の無い私の仕事と育児の、エネルギーの源です。
骨盤矯正やってないの?とよく尋ねられます。
求めてらっしゃるものと違うといけないので目的をお聞きするようにしているのですが、一般に思われている骨盤矯正やカイロのようなことと治療を行うことは違います。ただし、どのようなケアを行うのにしても体は、健康だと美しいです。体や心の不具合をスタッフと一緒に見つめていくと自分の思っていなかった所まで良くなっていることに気づくことが多々あります。美容や見た目でのケアが女性は特に気になるところではありますが、(美容とは縁遠そうな)治療への探求心が強い当院スタッフ。患者さんと少しでも今より良い状態に、少しでも前の良かった時の状態にと行っているプログラムは、健康や美容に繋がっています。いつまでも美しくヒールを履きたい女性も腰や膝、足首の治療が必要な状況を放置していては、いずれ履けなくなることが予想できます。歩く姿勢も変になります。若々しく趣味のスポーツやアウトドアを楽しみたい男性も仕事が忙しい中、突発的に行うので眠っていたケガのもとを起こしてしまうこともあります。成長ホルモンの少ない大人は体をいじめるほど老化が進みます。
柔道整復師、はり灸師・あん摩マッサージ師(おまけでエステティシャン)と体のことについて一緒に語りながら、よりご自身に快適な道を歩んでいただけたら嬉しいです